サプリメント

ソイプロテインでダイエット!女性ホルモン増やし美肌美髪にもおすすめ

ソイプロテインダイエット効果

40代、50代になると、明らかに身体の線が崩れてきます。

特に下半身やお腹周りのぜい肉は落ちない。。。

そして、意外に目立つのが背中の肉!!

仕事中にコピーしている人などの後ろ姿見かけると、明らかに20代の女子とは何かが違う。。背中のぜい肉見られてますよ!

20代の頃のようにぜい肉のなかったボディに戻したい。ダイエットして女性らしいメリハリボディを目指したいところ。

今回注目するのは、女性向けのソイプロテインジェシカズ・フォーミュラでメリハリボディライン

 

ソイプロテイン太るの?

豆乳って普段から飲んでますか?

私はソイラテぐらいは飲んでいるのですが・・・

豆乳に含まれるイソフラボンには、女性ホルモンのエストロゲンとよく似た働きをしてくれるため、お肌の老化防止や女性らしいメリハリボディつくり効果が期待できるのです。

ジェシカズ・フォーミュラの凄いところ

<100%植物由来のソイプロテイン>

ジェシカズ・フォーミュラは、100%大豆由来のソイプロテインです。

女性に必要な女性ホルモンのエストロゲンとよく似た働きをもつイソフラボンや身体のコンディションを整え、女性らしいカラダ作り、女性らしい美しさをサポートします。

<運動効果を最大化するプロテイン>

ジェシカズ・フォーミュラは、タンパク質が約56%の高配合処方

上質なタンパク質をしっかり摂取することができます。

また、余分な糖質や脂質をできるだけ抑えています。運動後のリカバリーに使われるタンパク質を摂取することは、ダイエットや身体作りに効率的に働きかけます。

 

プロテインの効能

<毎日手軽に楽しく飲める>

水200mLに付属のスプーンすり切り1杯(約12g)を入れ、シェイクするだけで完成です!

ミルクに入れてもOK!

シェイクするだけで手軽に完成するプロテインは、不足しがちなたんぱく質をしっかり補給出来ます。美味しさにこだわったプロテインなのでおやつ代わりにもぴったりです。

また、忙しい朝やたっぷり運動したあとに手軽に作ることができるのも嬉しいポイント。

プロテイン女性用おすすめダイエット

<飲み方のアレンジも豊富なところ>

牛乳でわると甘みがある味わいに、豆乳でわるとコクとまろやかさがプラスされます。

しっかりシェイクするとふわふわのフォームができます。

満足感バツグンのドリンクは、ダイエット中にもぴったりです

おすすめの食べ方

私のイチオシは、朝食にプレーンシリアルにかけて食べること。甘みがあるので、目覚めにもいいし、しっかり栄養補給出来ます!

ソイプロテイン女性にいい

プロテインって太りますか?

ジェシカズ・フォーミュラは1杯あたり36.9kcalと低カロリー。

カロリーを抑えながらタンパク質を摂取できるため、ダイエット中にも最適です。

プロテインは直接的な太る原因となるものでもありません

ただし過剰摂取はカロリー過多につながりますので、1日1杯を目安にご使用ください。

 

プロテインと言えば、筋肉モリモリ、スポーツ選手が飲むものってイメージありました。

しかし、最近では高齢者の健康増進女性の美容としもプロテインを積極的に摂取しているようです。

プロテインの飲むタイミング

プロテインを摂取する有効なタイミングは3つあります。

  • エクササイズのあとソイプロテインを飲むこと

エクササイズの後は筋肉が栄養補給と回復を行うため、身体への栄養素の吸収が早いからです。

  • 寝る前にソイプロテインを飲むこと

就寝前にプロテインを摂取することで成長ホルモンの働きを促す。ただし、胃に負担がかかるので就寝する1時間位前には摂取しておくこと。

  • 朝食時にソイプロテインを飲むこと

朝は身体に水分や栄養が足りていないため、上質なタンパク質を取ることでしっかりと栄養補給できます。

上記のタイミングでなくても、基本的にはいつ飲んでも栄養素はしっかり補給出来ます。

ジェシカズ・フォーミュラのまとめ

ジェシカズ・フォーミュラは、100%大豆由来のソイプロテイン使用、上質はタンパク質が高配合されているので、女性に必要な栄養成分をしっかり補えて美しいカラダ作りをサポートしてくれるソイプロテインです。

ジェシカズ・フォーミュラ1回の使用量:スプーンすり切り1杯(約12g)

ジェシカズ・フォーミュラプロテインは効果ある?

ジェシカズ・フォーミュラの味:溶けやすくて飲みやすい、一口含んだときは、甘みがあり甘酒に似たような味がします。

ソイプロテイン美味しい

<定期コースで30日間返金保証つき>

飲んでみて、体質に合わなかったり、やっぱり口に合わなかったり・・といろんな事情が出てきても30日間返金保証がついているから安心して飲んでみることが出来ますよ。

1袋300g_\3,960-(税抜)

※お得な定期コースやまとめ買いなので割引もあります。

 

ジェシカズ・フォーミュラダイエットや、女性ホルモンのこと、毎日の食生活のサポートをする商品になりそうですね!

女性らしい、メリハリのある体型を作りたい方・健康で若々しい生活を送りたい方にはぜひチェックしてみてくださいね。

 

公式ページ

 

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